☆口の中を清潔に☆｜ブログ｜栂・美木多駅周辺の歯医者は【せこぐち歯科】

こんにちは(^^)

寒さも厳しくなってきました☆

風邪やインフルエンザなどのウイルス予防には、「口の中を清潔に保つ事」が

とても効果的です

うがいは、口やのどの洗浄、タンなどの余分な物を取り除く効果があります☆

のどは空気や食べ物の通り道なので、常に清潔を心がけて、粘膜の状態を

整えておく事が大切です(^^)

のどの乾燥により、粘膜の防御機能が低下してしまうので乾燥にも注意が

必要です！！

水分補給や、加湿器などで適度な湿度を保てるようにしましょう☆

口の中には多くの細菌が生息しており、虫歯や歯周病の原因にもなる歯垢には、

肺炎球菌、インフルエンザ菌、黄色ブドウ球菌などの細菌が含まれます！

この細菌は酵素（プロテアーゼ）を作り出し、ウイルスを鼻や口の粘膜から

侵入しやすくしてしまいます

口の中が汚れているままではこの酵素（プロテアーゼ）は増殖し、

ウイルス感染しやすい状態になってしまいます(>_<)

口の中の清潔は、毎日の歯磨きとプロのチェックが重要です☆

毎日の歯磨きで歯垢を取り除く事で、ウイルスが停滞しづらい環境を

作ります

これはもちろん、虫歯や歯周病の予防になります☆

そして、口の中の清潔には歯科医院での「定期的な健診」がとても大切です☆　　

歯ぐきや虫歯のチェック、歯垢や歯石のチェックで自分では気づきにくい

初期虫歯や磨き残しの確認が行えます！

プロの目でチェックを行い、意識をし直す事で毎日の歯磨きが更に効果を

高めます☆

プロのケアでは、自分では落としきれない歯垢や歯石、歯の表面の細菌を

除去できます

自分では気づいていなかった虫歯も早期発見する事が可能です☆

虫歯は、痛みや腫れの症状が出てからでは既に進行している事が多い為、

治療にかかる期間が長くなったり、費用がかさむこともあります。。

痛くなってから歯医者にいくのではなく、「痛くなる前に予防する」が

大切です☆

普段から、口の中の清潔を意識することによって、虫歯や歯周病を予防し、

風邪やウイルス予防も行いましょう(^^)